Pääasiallisesti influenssavirukset leviävät ihmisten keskuudessa kuten muutkin hengitystievirukset: yskiessä ja aivastaessa tai hengitystie-eritteillä tahrautuneiden käsien välityksellä. Tartunnan saaneet ihmiset voivat tartuttaa virusta noin vuorokausi ennen oireiden ilmaantumista ja edelleen jopa 7 vuorokauden ajan sairastumisen jälkeen. Lapset ja henkilöt, joilla on muita perussairauksia, voivat tartuttaa pidempäänkin.
Valtaosa influenssaan sairastuneista toipuu hyvin tarvitsematta lääke- tai sairaalahoitoa. Osalla taudinkuva voi olla hankala. Erityisesti riskiryhmiin kuuluvilla voi olla suurentunut jälkisairauksien riski. Vastustuskyky sairautta vastaan saadaan parhaiten rokotuksesta saadulla suojalla.
Ne potilaat, joiden oireet ovat lieviä ja jotka eivät kuulu riskiryhmiin, eivät yleensä tarvitse lääkärin tekemää taudin määritystä eivätkä lääkehoitoa. Heidän tautinsa tavallisesti paranee noin viikon kotilevolla.
Influenssan yleisoireet
- äkillisesti alkava kuumetauti, lihassäryt, päänsärky, kurkkukipu, kuiva yskä, vilunväristykset, huonovointisuus, hikoilu, väsymys, nivelkivut, valonarkuus
- mahdollisesti ripuli ja oksentaminen
- nuha ainoastaan ei ole keskeinen oire aikuisilla.
Tartuntojen ehkäisy
Tärkein keino estää influenssaviruksen leviäminen on huolehtia hyvästä käsihygieniasta sekä noudattaa oikeaa yskimistekniikkaa. Sairaana ei mennä kouluun, päiväkotiin tai töihin.
Käsihygienia
- Vältä koskettamasta silmiä, nenää ja suun aluetta.
- Pese kätesi saippualla ja vedellä usein ja riittävän kauan eli noin puolen minuutin ajan.
- Pese kätesi saippualla ja vedellä AINA yskimisen tai aivastamisen jälkeen.
- Yskimisen ja aivastamisen jälkeen voidaan käyttää alkoholipitoista käsihuuhdetta ehkäisemään tartuntoja.
Ohessa on kuvalliset ohjeet:
Yskimistekniikka
- Yski ja aivasta oikein, älä päin naapuria. Muista käsihygienia!
- Peitä suusi ja nenäsi paperinenäliinalla yskän ja aivastuksen ajaksi. Tartuntaa levittävät pisarat voivat kulkeutua noin metrin päähän.
- Heitä paperinenäliina käytön jälkeen välittömästi pois.
- Jos käytössä ei ole nenäliinaa, yski ja aivasta hihaasi. Ei koskaan käsiin!
Ohessa on kuvalliset ohjeet:
Kotihoito – ohje sairastuneelle
Epidemia aikana vältä lähikontakteja, kättelyä, halaamista ja suutelua. Riittävä etäisyys toisesta henkilöstä tartuntojen ehkäisemiseksi on noin yksi metri.
- Vältä erityisesti lähikontaktia sairastuneiden henkilöiden kanssa.
- Sairaana levätään ja toivutaan kotona.
Rokotukset
Kunnat tiedottavat mm. omien internet-sivujen kautta tarkemmat tiedot rokotujärjestelyistä. THL:n sivuilta löytyy tietoa rokotteesta ja sen turvallisuudesta.
Tietoa aiheesta
Voit seurata THL:n sivuja ja sitä kautta hakea enemmän tietoa kausi-influenssasta ja kausi-influenssa rokotuksista tai sikainfluenssasta.
Ajankohtaista viranomaistietoa
Tietoa englanniksi/ Information in English
